三日坊主すら遠い？

毎朝、心の中で「ウォーキング宣言」をしています。
が、夜になると仕事の疲れや雨を言い訳に、ハイボールの重力に負ける日々。

継続は力なり。耳が痛い言葉です。
誰も褒めてくれないので、まずは「朝、歩こうと思った自分」を盛大に褒めておくことにします。
明日こそは、一歩外へ！