日々の波と、私のリフレッシュ法

生活していれば、何をやっても上手くいかない日もありますよね。そんな時、我が家のストレス発散法は夫婦でのカラオケです。腹の底から大きな声を出すと、心の中に溜まったモヤモヤが晴れていくようで、本当に気持ちが良いものです。

しかし、本日は少し反省。お酒の勢いを借りすぎてしまい、日頃の疲れを癒やすどころか、逆に増大させてしまいました。何事も「適度」が一番ですね。明日は温かいお茶でも飲んで、ゆっくり体を労わろうと思います。